Promjena sata 2025: Poznato kada počinje ljetnje računanje vremena, ovo je tačan datum
Te noći spavaćemo kraće, ali će naredni dan biti duži.
Pomjeranje sata tema je koja svake godine izaziva brojne rasprave: zašto to uopšte radimo, koja je njegova svrha i, najvažnije, kada se sat vraća unazad?
Ni 2025. godina neće biti izuzetak, jer ćemo kazaljke pomerati i na proljeće i na jesen. Iako se u prošlosti često govorilo o mogućem prestanku pomeranja sata, trenutni raspored ostaje isti, sa dvije promjene godišnje.
Možda vam se to čini kao mala stvar, ali pomeranje sata ima mnoge posljedice – od uticaja na naše zdravlje i dobrostanje, do promjena u saobraćaju, pa čak i poslovanju.
Kada se sat pomjera 2025. godine?
U 2025. godini, pomjerićemo sat dva puta unaprijed, prema dugogodišnjoj praksi:
Ljetnje računanje vremena: U nedjelju, 30. marta 2025. godine, u 2:00 nakon ponoći, pomjerićemo sat jedan sat unaprijed, na 3:00 ujutro. To znači da ćemo izgubiti sat vremena sna, ali će večeri biti duže.
Zimsko računanje vremena: U nedjelju, 26. oktobra 2025. godine, u 3:00 ujutro, vratićemo naše satove za jedan sat unazad, na 2:00 ujutro. Tada ćemo dobiti sat vremena sna, ali će dani biti kraći.
Zašto se sat još uvijek pomera dva puta godišnje?
Pomeranje sata potiče iz želje da se maksimalno iskoristi dnevna svjetlost, posebno tokom ljetnih mjeseci. Cilj je bio smanjiti potrošnju energije, ali savremena istraživanja pokazuju da su te uštede minimalne. Ipak, pomeranje sata se i dalje primjenjuje u većini zemalja Evropske unije.
Evropska unija je 2018. godine predložila ukidanje sezonskog pomjeranja sata, ali zemlje članice nisu postigle dogovor o uniformnom vremenu. Zbog toga ćemo nastaviti sa pomeranjem sata barem do 2026. godine.
Da li sve zemlje pomjeraju sat?
Iako više od 70 zemalja širom svijeta još uvijek pomjera sat, nekoliko zemalja je već ukinulo ovu praksu. Među njima su:
Rusija, Turska i Bjelorusija, koje su se odlučile za stalno ljetnje računanje vremena.
Island, koji zbog svoje geografske lokacije ne mora da pomejra sat.
U Evropskoj uniji, većina zemalja i dalje prati sezonsko pomjeranje satova, a to pravilo poštuje i Bosna i Hercegovina.
Kako pomjeranje sata utiče na naše tijelo?
Pomjeranje sata može narušiti naš prirodni biološki ritam, što može uticati na zdravlje i dobrostanje. Stručnjaci upozoravaju da može izazvati umor, smanjenu koncentraciju i poremećaj sna.
Kako biste lakše prebrodili ovu promjenu, pokušajte:
-Prilagodite svoj ritam spavanja nekoliko dana unaprijed.
-Izbjegavajte kofein i teške obroke prije spavanja.
-Iskoristite prirodnu dnevnu svjetlost da biste bolje podesili tjelesni sat.
Hoće li se pomjeranje sata uskoro ukinuti?
Iako mnogi žele da prestanemo sa pomeranjem sata, sat u Evropskoj uniji nastaviće da se menja dva puta godišnje dok se države članice ne dogovore. Do tada, ostajemo pri trenutnom režimu.
Sada znate kada se sat vraća u 2025. godini i zašto još uvijek pomeramo sat. Iako mnogi sumnjaju u njegovu korisnost, praksa će se nastaviti. Ne zaboravite da postavite podsjetnik za 30. mart i 26. oktobar i pripremite se na promjenu!
